Les troubles de santé mentale affectent de manière considérable la manière dont une personne agit, pense, se sent et interagit avec les autres. Ainsi, on peut dresser un lien direct entre les troubles de santé mentale et le rendement scolaire au niveau postsecondaire. Ces troubles peuvent engendrer divers symptômes qui peuvent se faire sentir de manière constante ou qui peuvent survenir de manière sporadique, entre les périodes de bien-être.
Les troubles de santé mentale affectent de manière considérable la manière dont une personne agit, pense, se sent et interagit avec les autres.
Le rendement scolaire est souvent le reflet de tels épisodes de symptômes comportementaux. Dans les moments de bien-être, les étudiants ont une chance égale de participer alors que durant des périodes de mal-être, ils peuvent avoir du mal à assister à leurs cours et à assimiler l'information. C'est pourquoi les étudiants atteints de troubles de santé mentale font souvent appel à des mesures d'adaptation au collège ou à l'université. Pour obtenir des références et de l'information additionnelle, veuillez consulter le site Web anglais suivant : Academic Accommodations for Students with Psychiatric Disabilities.
Les troubles les plus courants chez les étudiants sont des troubles de l'humeur et d'anxiété, y compris la dépression, l’anxiété et le trouble bipolaire. Certains étudiants peuvent également souffrir de troubles psychiatriques dont la schizophrénie et la psychose. D'autres peuvent souffrir d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC), d'un traumatisme, d'un trouble de l'alimentation, d'une dépendance, d'un trouble de la personnalité ou d'une combinaison de différents troubles de santé mentale. Les troubles de santé mentale sont généralement contrôlés à l'aide de psychothérapie, de médicaments, d'une formation axée sur les compétences et d'une gestion du mode de vie. Dans certains cas, les étudiants atteints de tels troubles doivent cesser leurs études temporairement (sans pénalité) dans le but d'obtenir les soins médicaux requis.
Certains étudiants peuvent avoir des difficultés tout au long de leurs études postsecondaires en raison de leurs troubles de santé mentale ou alors, ils peuvent vivre des épisodes difficiles, mais sporadiques, pendant leurs études. Le degré d'impact que peuvent avoir les troubles de santé mentale sur la réussite scolaire d'un étudiant dépend de nombreux facteurs, dont le traitement prescrit, l'environnement, l'auto prise en charge, le soutien social, le temps de l'année (p. ex., périodes d'examens, vacances), et les niveaux de stress. Pour une description des troubles de santé mentale communs ainsi que des liens pour obtenir plus d’information, visitez la page Troubles de santé mentale et leur impact sur le fonctionnement de l'étudiant en milieu scolaire (PDF).
Peu importe le type de trouble de santé mentale vécu, les difficultés scolaires qui en résultent sont souvent les mêmes. Voici trois préoccupations et difficultés communes dont souffrent typiquement les étudiants atteints d'un trouble de santé mentale.
Concentration et fatigue
Les étudiants qui souffrent d'un trouble de santé mentale ont souvent de la difficulté à se concentrer, à assimiler et à retenir l'information. En raison des symptômes liés au trouble ou des effets secondaires des médicaments psychotropes, les étudiants ayant des troubles de santé mentale peuvent avoir des problèmes de motivation, de fatigue et de concentration. Ainsi, ils peuvent avoir du mal à assister aux cours, à gérer leur charge de travail et à respecter les dates de remise des travaux. Selon l'intensité des difficultés, l'étudiant pourrait considérer prendre une charge de cours réduite.
Productivité
Les symptômes liés aux troubles de santé mentale peuvent mener à une diminution de la productivité et donc, à la difficulté de respecter les délais. Dans bien des cas, les étudiants atteints d'un trouble de santé mentale perdent confiance en eux et ont du mal à s'organiser et à bien gérer leur temps. Selon la sévérité du déclencheur de la réaction traumatique et des troubles de santé mentale, il se pourrait que la meilleure solution soit que l'étudiant en question prenne congé des études pendant un semestre (sans pénalité) afin d'obtenir l'aide nécessaire.
Stress
Les étudiants souffrant d'un trouble de santé mentale peuvent éprouver une aggravation ou une récurrence de leurs symptômes pendant les périodes de stress. Le niveau de stress vécu au cours de l'année scolaire peut varier selon la charge de travail, les échéances, les examens, les relations et la capacité générale de gérer les événements imprévus. Avoir accès aux compétences et aux ressources pertinentes en matière de gestion de stress (consulter un conseiller pédagogique ou un stratège pour apprendre à gérer son temps et son stress) pourrait avoir des effets bénéfiques et réduire les effets négatifs.
Tous les étudiants vivant avec un handicap qui a une incidence sur leurs apprentissages devraient s’inscrire auprès du bureau de soutien aux étudiants (ou bureau d’accessibilité) afin de prévoir les accommodements pour leurs cours. Ces accommodements découlent logiquement des limites fonctionnelles identifiées et liées aux difficultés de l’étudiant. L’objectif est de lui permettre de maximiser sa participation aux cours de façon juste et équitable.
Accommodements
Les étudiants atteints de troubles de santé mentale peuvent bénéficier des services et mesures d'adaptation suivants :
- Un stratège en apprentissage peut aider les étudiants à gérer leur temps ainsi que leur charge de travail tout en gérant activement leur trouble. Le stratège peut aider l'étudiant à créer des horaires d'étude, à développer sa productivité et à gérer son stress d'étude.
- Une charge de travail réduite permet à l’étudiant de bénéficier de moins de classes par semestre, ce qui veut dire qu’il peut consacrer plus de temps à ses traitements reliés à sa santé mentale et à sa santé personnelle.
- Du temps supplémentaire ou des pauses pendant les examens peuvent aider les étudiants avec des troubles de santé mentale à se reposer et à se reconcentrer avant de reprendre l'examen. La pause réduira aussi le niveau de fatigue.
- Les petits groupes ou une salle privée pendant les examens peuvent réduire les distractions et l'anxiété qui peuvent être associées aux examens.
Documentation requise
L'information ci-dessous présente les exigences habituelles en matière de documentation. Pour savoir quelle documentation est requise à votre établissement d'enseignement, visitez la section Collèges ou Universités du site Web ou communiquez avec les services d’accessibilité de votre établissement d'enseignement postsecondaire. Les exigences varieront d'un établissement à un autre. Il est donc primordial de savoir précisément quelle documentation est requise, surtout avant de planifier ou de payer les évaluations ou dans l'attente d'un remboursement.
- Certains établissements d'enseignement postsecondaire peuvent exiger une évaluation précise et compréhensive réalisée par un psychologue ou un psychiatre, alors que d'autres peuvent accepter une évaluation médicale. De plus en plus de collèges et d'universités permettent aux étudiants de divulguer eux-mêmes leurs troubles de santé mentale sans nécessiter d'évaluation psychologique ou de documentation médicale. Cependant, dans de tels cas, une évaluation fonctionnelle est habituellement nécessaire. L'étudiant est donc responsable de communiquer avec le Centre de soutien pour déterminer quelle documentation est requise pour avoir droit aux mesures d'adaptation.
- Toute documentation requise doit énumérer les limites fonctionnelles de l'étudiant liées à son trouble et comment celles-ci nuisent à son contexte scolaire. Cette documentation peut aussi proposer des mesures d'adaptation en lien avec les limites de l'étudiant.
Il existe une variété de services de soutien pour répondre aux besoins des étudiants aux études postsecondaires. Une description des services pouvant venir en aide aux étudiants souffrant d'un trouble de santé mentale figure ci-dessous.
Programmes estivaux de transition et d'orientation
Les programmes d'orientation offrent l'occasion aux étudiants atteints d'un TSA de se familiariser avec le campus et les services étudiants, et de rencontrer le personnel et d'autres étudiants avant le début des classes. Les programmes de transition aident les étudiants à se préparer pour leur passage du secondaire au postsecondaire, à prévoir et à faire face aux problèmes potentiels, et leur offrent les moyens de garder contact avec le service de soutien de l'établissement.
Services de consultation
Les troubles de santé mentale peuvent causer un stress émotionnel et physique, souvent difficile à gérer. Parler à un conseiller peut aider l'étudiant à gérer ses symptômes négatifs et à composer avec les effets de son trouble.
Groupes de soutien
Les groupes de soutien viennent en aide aux étudiants postsecondaires en leur offrant le soutien dont ils ont besoin et en leur faisant voir qu'ils ne sont pas seuls à vivre de telles difficultés, et que d'autres étudiants sur le campus vivent également des troubles semblables. Il s'agit d'une bonne occasion pour les étudiants d'apprendre les techniques et les stratégies d'autres étudiants. Ils peuvent également développer de nouvelles amitiés.
Mentorat par les pairs
Les programmes de mentorat par les pairs permettent aux étudiants de connaître leur communauté scolaire et de mieux comprendre les services qui leur sont offerts au sein de l’établissement.
Conseils pédagogiques
Les conseillers pédagogiques peuvent aider les étudiants à choisir leurs cours et à planifier leur cheminement scolaire. Pour les étudiants qui prennent ou considèrent prendre une charge de cours réduite, ce service peut s'avérer avantageux.
Il existe de nombreux organismes à l’échelle nationale, provinciale et régionale dans la communauté pour soutenir les individus atteints d’un trouble de santé mentale. L’information ci-dessous ne se veut pas une liste exhaustive des ressources disponibles. Plusieurs campus ont des programmes et des bureaux dédiés aux étudiants atteints de troubles de santé mentale. Les services de santé et de conseils de chaque établissement pédagogique peuvent fournir une liste des ressources et des recommandations en matière de soutien sur le campus et dans les villes respectives, selon la situation de chaque étudiant.
Lignes de soutien
- Allo J'écoute est une ligne de soutien gratuite offerte aux étudiants postsecondaires de l’Ontario : 1 866 925-5454.
- Jeunesse, J'écoute est une ligne de soutien gratuite pour les adolescents et les jeunes adultes de moins de 20 ans : 1 800 668-6868.
Organismes nationaux et provinciaux
- L’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) offre de l’information sur la santé mentale, des ressources et des services par l’entremise de leur organisme national et de leurs sections régionales. Pour trouver votre section régionale, consultez le site Trouvez votre ACSM locale.
- Le gouvernement de l’Ontario fournit des ressources de soutien à la santé mentale à l’échelle nationale, provinciale et régionale. Consultez le site Trouvez du soutien en santé mentale de l’Ontario pour plus d’information.
- Plus forts ensemble est un organisme provincial qui travaille en collaboration avec plusieurs universités de l’Ontario pour fournir de l’information sur les ressources en matière de santé mentale offertes aux étudiants sur campus et hors campus.
- Teen Mental Health offre de l’information et des ressources sur la santé mentale aux adolescents et aux jeunes adultes.
Organismes communautaires et sections locales
Pour trouver votre section régionale de l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM), consultez le site Trouvez votre ACSM locale.
Pour trouver des renseignements et des ressources en matière de services communautaires, gouvernementaux, sociaux et de la santé, y compris des ressources en matière de santé mentale dans votre région, veuillez appeler 211 Ontario au 2-1-1.
Veuillez noter qu’il ne s’agit pas d’une liste exhaustive des ressources. Plusieurs communautés ont des organismes additionnels relatifs à la santé mentale et aux dépendances pour soutenir les particuliers. Veuillez donc communiquer avec le service de santé et de conseils de votre collège ou université afin d’obtenir une liste complète des ressources en santé mentale offertes dans votre communauté.
